Le programme National (espoir, JO 9-10, haute performance)

Le contenu du programme National est géré par la Fédération de gymnastique du Québec (Gymnastique Québec) et la Fédération Canadienne de gymnastique (GYMCAN). À ce niveau, les gymnastes s’entraînent de 14 à 24 heures par semaine. La grande proportion de nos athlètes optent pour concilier les études et le sport via le programme Sport-Études, ou encore la concentration sport primaire et secondaire. Cette approche permet d’augmenter le nombre d’entraînements en journée et ainsi diminuer les entraînements en soirée et en fin de semaine.

Les gymnastes participent à 2 compétitions de sélection et certaines invitations. Les meilleures gymnastes ont ensuite accès aux Championnats québécois, qui servent de finalité afin de sélectionner les meilleures gymnastes de chaque catégorie qui représenteront le Québec lors des Championnats de l’Est du Canada ou les Championnats canadiens.

L’accès à ce programme se fait par l’entremise d’une audition ou d’une invitation par le Club, suite à une évaluation du niveau de l’athlète.